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武汉医生自编乳房保健瑜伽操 受到女性青睐(图)

编辑:我要健康网 时间:2019-03-03

武汉医生自编乳房保健瑜伽操 受到女性青睐(图)

图为:大家一起做乳房保健瑜伽操 记者叶茂林摄

  “乳房疾病很烦恼,自我检查很重要,先举手,后叉腰,对着镜子仔细瞧……”昨天,一群女性在同济医院医生带领下,吟诵《乳房自查口诀》,做瑜伽操。

  目前,乳腺癌已是都市女性的“头号杀手”。及时治疗是降低乳腺癌杀伤力最有效的手段。但目前,由于人们自查意识缺乏等原因,该病的早诊率还不高。乳房自查方法,应是每一位女性的必修课。

  为此,同济医院医生联合知名瑜伽老师,结合医学和运动学等知识,共同编创了一套“乳房自查瑜伽六式”操,帮助女性进行保健预防。记者昨日看到,这套操简单易学,舒缓优美,受到不少女性青睐。(记者高家龙 通讯员蔡敏 邓国欢 实习生陈晓建)

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