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冬天吃橘子却对人体有什么的好处?

编辑:我要健康网 时间:2019-05-03
  橘子虽然不只冬天有,但是冬天吃橘子却对人体有很大的好处。首先橘子有止咳的功效,冬天很多人因为上火和感冒很容易引起咳嗽生痰的症状,这时候只要吃几个橘子就能帮你改善。除此之外,橘子是一种难得的全身都是宝的果实,冬天的橘子,相当于是五味药。接下来,我爱健康网小编就带你了解一下吧!
  冬季少不了橘子,吃它能治5种病
  1、橘肉
  味甘酸性凉,具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P,可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病,其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用,可预防胃癌。
  2、橘络
  橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平,有行气通络,化痰止咳之功,主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。
  冬季少不了橘子,吃它能治5种病
  3、橘核
  橘子的果核(种子),性微温味苦平,功专理气散结止痛,对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。
  4、陈皮
  橘子干燥成熟的外皮,以陈者佳。其性温味辛苦,具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能,可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等病症,还可解鱼蟹毒。
  采收陈皮时,去其白内皮后的红色外皮叫橘红,去红外皮后的白色内皮叫橘白,临床也专用,二者功效同陈皮,但前者侧重燥湿化痰,后者则长于和胃化湿。
  冬季少不了橘子,吃它能治5种病
  5、青皮
  橘子未成熟果实之外皮或幼果,色青而名之。其性温味苦辛,具疏肝破气,散结消痰之功,力较陈皮而强,常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块、癥瘕等症。
  现在正是橘子的季节,水果摊上少不了的就是橘子,大多数的人吃完橘子都是把橘子皮直接扔到垃圾桶去,毕竟橘子皮是不能吃的。不过橘子皮虽说不能直接吃,但是用来做一些美食也是很不错的,不仅可以吃,还可以用来在用。我们来看看橘子皮可以怎么用吧!
  橘子皮的六大妙用,扔掉可惜了
  酿酒
  将橘子皮洗净,放入白酒中浸泡20天,橘皮酒就酿成了,橘子皮酿成的酒醇厚爽口,还能解油腻、去风寒。
  炒肉
  将猪肉切块,加入盐、胡椒粉等调料腌制。姜葱蒜进油锅,炒出香味后倒入猪肉翻炒。肉变硬后,再加入准备好的佐菜和晒干的橘皮,继续翻炒5分钟即可,伴着橘皮炒出来的猪肉,油而不腻,爽口开胃。
  泡茶
  橘子皮的六大妙用,扔掉可惜了
  把洗净的橘皮切成条状晒干,置于阴凉处储存。烧一壶开水,拿橘皮泡茶喝,既能美容养颜,又能清新口气。
  煮粥
  煮米粥时,将米淘好,加水,大火烧开。10分钟后加入洗净的橘皮,焖煮半小时。这样煮出来的粥清香开胃,特别适合小孩解食。
  橘子皮的六大妙用,扔掉可惜了
  洗衣服
  沾到油渍的衣服不用烦,橘皮中含有的橘油有超强的去污能力。直接拿橘皮涂抹搓洗污渍处,再用清水洗净,衣服可以恢复如新。
  除臭
  橘子皮中含有大量的香精油,吃完果肉还能留着当香水用。在房间里点燃晒干了的橘子皮,就能清新室内的空气,还可以驱赶蚊虫苍蝇。在厕所这样一些有异味的地方,使用这样的方法,是一种天然的除臭剂。
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