连云港市文化广电新闻出版局

3月11日上午，赣榆区图书馆在一楼报告厅举办第一期公益养生讲座，活动专门邀请了赣榆区中医院脑病科护士长、中医主管护师张霞医生来做主题为“春季如何养肝”的讲座。

张医生对肝脏的功能和目前常见的肝脏疾病如乙肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝癌等疾病的病因、表现、认识误区等做了系统的介绍，并讲解如何科学地预防、治疗，以及日常正确保肝、养肝的认识和方法，同时现场教授市民读者正确找到身体穴位，教导大家通过穴位按摩，达到护肝养肝的目的。市民读者纷纷动手学习穴位按摩，张霞医生深入浅出的讲解，让他们受益匪浅。很多市民读者在聆听讲座后表示，他们将加强自身锻炼，不断提升自身身体素质，将养生之道渗透进日常生活。

图书馆公益讲座是读者服务工作的一项重要内容，不仅为普通大众创造了一个和专家学者“亲密接触”的机会，同时也为营造全民阅读的文化氛围搭建了桥梁，为广大读者的终身学习提供了条件和途径。