让太极走进生活 终南山太极养生馆揭牌亮相

终南山太极养生馆揭牌亮相

终南山下太极养生让太极走进生活

西部网讯 随着社会的改革，科学的发达，人们工作繁忙，精神压力增大，物质生活得到丰厚的改善，人们开始追求活着的质量，都想活的愉快、轻松、健康、长寿。现在，越来越多的人都喜欢上了太极拳。4月26日上午，一批热爱太极的人们齐聚秦岭山下的终南山太极养生馆，共同感受太极与大自然相结合带来的意境。

太极，是东方智慧的结晶，它是中国古人对大自然最佳的理解与运用，拥有数千年的历史。它最初来源于民间，而后历经几代道家前辈归纳总结，逐渐形成了系统的修炼体系，它包含了古人对自然的敬畏，对心灵的修炼，对身体极限的追求与探索。

能浊以静之徐清，能安以动之徐生。其意是能在动荡中渐渐安静下来，思想像水一样慢慢得到澄清，然后在安定中慢慢变动起来。练习太极拳是以求松、静为目的，动中求静、静中生动，不断地从静到动，从动到静的过程。心静则能给人带来精神上的愉悦，而这种享受能改变人的心态，改变人的追求，更能促进人的身心健康。

秦岭山下的终南山太极养生馆以武当太极拳为入门指导内容，传承正宗武当太极拳，弘扬道家养生文化为使命，希望分享养生之道，减轻现代人的生活压力，舒缓人的心情，净化心灵，性命双修，祛病健身，延年益寿。

据了解，终南山太极养生馆将致力于打造专属的太极养生活动平台，营造太极文化。该馆馆长王小彦对太极拳的热爱，师父武当山钟云龙道长的一句话让他始终铭记在心：“太极拳是一项科学健康高级的武术运动，太极拳不仅是中国的，也是世界的。”王小彦告诉记者，未来，希望终南山太极养生馆为广大拳友提供一个切磋交流的平台，这对太极拳的推广有重要的意义，在拳友的推广之下，能够掀起全民健身练习太极拳的高潮，让太极走进生活。