重庆中医药养生文化节启幕 名中医解读养生误区

重庆中医药养生文化节将启动 诸多中医老专家为你解读养生误区

（来源 大渝健康）春夏养阳，秋冬养阴！天气逐渐转冷，秋冬天进补是我国民间由来已久的一种习俗，如何科学进补，相信很多重庆市民并不那么清楚。近日，由桐君阁连锁大药房举办 “中药养生文化论坛”拉开了这个秋冬季中药养生文化节的序幕，重庆市权威中医药专家吴昌培、曾定伦、杨国汉、王辉武、郭剑华、曾宪策等知名专家齐聚，探讨中药养生文化的内涵，为大家普及实用的中药养生知识。

养生文化节 重庆名老中医为市民梳理养生误区

中医养生文化以达“和”为精魂，为达到“和”态，中医从理念上提出顺应自然、协调阴阳、未病先防、形神共养、调和脏腑、畅达经络等精髓，其核心理念即“灌其根，培其本，善其后”，防亚健康于未然。11月2日，中医药养生论坛启幕式上，重庆市中医药学会副会长曾定伦主任告诉大渝网记者，中医秋冬养生也应顺应自然，针对目前市民的养生现状，曾会长为大家梳理出以下几大养生误区，规避误区才能正确养生之道。

养生误区一：逢病必补？

很多人想当然的认为，患病后吃补药有助于身体正气的提升，实际上中医辩证论治理论认为，实则泄之，虚则补之。而如果患体为实证，则会越补越过，过犹不及，导致病情反而加重。所以曾定伦告诉市民，病体是否补还是泄，一定要辨明虚实再对症下药。

养生误区二：保健品吃得越多越好？

曾定伦副会长介绍，曾经有一位患者前来找他看病，患者神情憔悴，严重的肝脏功能衰竭。一问原因才知道，该患者看保健品广告如此诱人，几年下来单吃保健品就花费了几十万元，最终由于肝脏损伤太大，不治而亡。曾定伦说，现在社会上各种保健品良莠不齐，俗话说是药三分毒，这种不管三七二十一乱吃一通，最后害的还是自己。

养生误区三：跟着潮流走？跟着电视走？

玛卡到底好不好？真有那么神奇？面对“神药”玛卡你吃还是不吃！曾定伦介绍，玛卡性温热壮阳，如果体质属阳气盛或者阴虚火旺者千万不要服用。对于一窝蜂追捧玛卡神效的人们来说，一定要慎重！所以潮流虽好，可不要盲目哦。而电视上的养生节目和广告，和潮流其实是一样的，同一样补养治疗方剂在不同体质的人们身上效果说不定恰恰相反。养生之前一定要找专业的医生咨询，弄清了自己的体质之后再补不迟。

中医药养生节 诸多养生“福利”给你好看

据悉，在滋补养生的黄金季节，桐君阁即将开展 “第九届中药养生文化节”，在整个秋冬季开展会员讲堂、名医义诊、门店促销等一系列活动，以弘扬中医药传统文化，普及中药养生知识，用专业的服务和有力的折扣回馈广大消费者。

此外作为养生节的重头戏，11月7日本周六上午9—12点，夏睿明、吴昌培、曾宪策、马有度、陈端芳、袁孔仁等10多名重庆中医界老专家将在重庆西部医药商城沙坪坝店广场为市民进行大型义诊，和名老中医面对面应诊，更有品牌厂家超值促销，机会不容错过哦！

相关链接》》

桐君阁大药房自成立之初就以中医、中药特色经营为安身立命之本，弘扬国粹经典，传承文明瑰宝。让博大精深的中医药文化，帮助饱受病痛折磨的老百姓。桐君阁遵循“弘扬国粹，继承创新”的经营理念，在旗下药房设立诸多中医馆，并开展用药咨询、名医诊治、四季养生宣传、代客熬药等服务，成为全国争相效仿的“中医坐堂”模式的成功典范。