中医养生要谨慎 谨防 “养生汤” 成了 “夺命汤

　　随着中医养生的火爆， 越来越多的人喜欢往汤里加中草药。 甚至有店家开始包装概念， 销售一些所谓的 “中医靓汤粉” ， 在其中， 记者竟然发现了一些有毒中药材的身影。 专家告诉记者， 有的中药材不能擅自添加到汤里，如果需养生， 也要咨询医生， 辨明体质， 根据需要选择自己合适的汤类。 (8月17日 《现代快报》 )

　　养生的概念这几年异常火爆， 各种各样的养生理论层出不穷。 “中医养生” 是众多养生理念中的一种， 近年来得到了越来越多人的追捧。

　　产生 “伤人汤” “夺命汤” 的原因就在于当公众只想着依靠中药养生， 却忘记了 “是药三分毒” 的道理， 尤其是中药向来讲究与个人体质的搭配， 比如体寒者应该服用什么药不能服用什么药， 体热者又该服用什么药不该服用什么药。 即便是服用的药物对了， 在剂量上也有严格的要求。 但是多数公众在自我养生的过程中， 根本没有考虑这些因素， 而是通过一些道听途说的 “方子” 去自行抓药， 甚至是从网络上购买各种中药， 然后回家炖汤喝， 其隐患与风险可想而知。

　　我们不反对中药养生， 但中药养生也要讲究科学、 理性， 也要讲究对症下药， 因人熬汤。 最好的办法， 就是到当地正规的中医院或者是中医诊所，在 “望闻问切” 的基础之上， 由专业的医师开出养生方子， 我们照着这样的方子抓药熬汤养生。 而站在政府监管部门的角度， 对现在网购中草药的现象， 也应该有所关注， 予以监管， 而不能任由目前这种打着 “养生药方” “养生汤粉” 的名义贩卖中草药的现象继续蔓延， 毕竟一旦造成消费者中毒甚至是死亡事件再去查处、 监管， 就太晚了。 苑广阔