中医养生论坛倡导“防未病”

日前，“楼观·聚友民间中医聚友”主题论坛在终南山楼观中国道教文化展示区举行，在本次论坛上，正安生命资产管理学院邀请了众多专家学者到会，就中国式养生、道与人生的神秘命题展开了深入讨论，与此同时，养生专家为在场听众还作了深入浅出的讲解。

期间，广西中医学院经典中医临床研究所首席教授刘力红谈到，春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就会发生寒性病变。因此，顺应天时变化，对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，“未病先防，有病防变”加强对肝脏的保健正当其时。记者 王凡