万物复苏的春季来临药机君为您带来这些养生小(2)

编辑：我要健康网时间：2018-03-20

　　除此之外，小编还提醒大家，春天来了，大家也先别急着“换季”。冬季衣物别着急收起来，等气温稳定了再换季；随时增减衣物。春天气候变化异常，早晚温差变动大。可以带件衣服备用，晚上睡觉时搭条小毛毯，避免寒气损伤阳气；还有别捂出汗。捂过头也会导致感冒、抵抗力下降的。

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