养生世家湘艾：以传播中医养生文化为己任

我国采艾治病，已有3000多年的历史。“七年之病，求三年之艾。《孟子》中如是说。这句名言被古往今来的“艾迷”们奉为信条。湘艾，正是艾草千年养生文化的传承者与传播者。

传统中医养生文化源远流长，艾草养生作为中医养生文化的精华，传承千年而不衰。在古代，艾草是中医防病治病、养生延寿的一种简便易行而又切实有效的方法。现代家庭也常常用艾保健，用艾草泡脚，做艾灸、艾熏……其丰富的内涵和养生理念，越来越受到国人的关注和青睐。

药用湘艾制作技艺是利用湖南地区生产的新鲜艾叶作为原料，通过传统方式进行加工，生产出艾绒，再加工成各种药用艾产品的手工技艺。主要包含三个方面，一是用湘艾手工制作艾绒、艾条、艾柱产品，进行穴位熏灸，原理是借艾火的温和热力，通过穴位、肌肤渗透，经络传导，达到温通经脉、调和气血、协调阴阳、排毒祛邪的功效。而艾绒、艾条、艾柱的传统手工制作，技艺复杂，要求精细，标准苛刻，十分耗时费力。尽管如此，祖传家训却是工序流程只能增不能减，艾叶原料只能缺不能滥。现在全国制作艾产品的厂家很多，但湘艾产品的质量和疗效却是与众不同的。二是用艾叶和其它中草药做配方，熬制中药服用，主要治疗妇科、内科湿毒等症，前提是艾叶量要足够。湘艾第十八代传承人刘云生、第十九代传承人刘定坤在这方面有很多秘籍验方，十分有效。三是用艾叶熬水，进行推拿，主治儿童腹泻、消化不良、腮腺炎等，疗效十分显著。

药用湘艾制作技艺属传统手工技艺，具有宝贵的历史价值、科学药用价值，也会产生可观的社会经济价值。湘艾第二十一代传承人刘灿庄已把“药用湘艾制作技艺”申报为非物质文化遗产保护项目，希望它一直能保留祖传的古朴精细，原汁原味的制作方法，将湘艾养生品发扬光大。

如何结合现代科学把传统的中医理疗进行简化，变得更适用于普通人，是湘艾人一直思索的问题。为此，湘艾第二十一代传承人刘灿庄创办了湖南金六谷药业有限公司，在对湘艾制作技艺进行传承保护的同时，充分考虑现代养生爱好者的日常需求，全方位、多层次的研发、生产湘艾养生品。公司还成立湘艾种植基地，确保药用湘艾制作技艺的传承原材料充足；成立药用湘艾制作技艺传承基地，义务传授湘艾药用制作技艺；并将收集整理完成祖辈制作湘艾药用品时的图片、工具、书籍、经验资料等工作，并集中展览、展示；成立药用湘艾制作技艺传承保护基金会，鼓励更多的民众参与到湘艾药用制作技艺的传承保护事业中来。

中医养生文化是“祖先留给我们的宝贵财富”。振兴中医养生文化，推进健康中国的建设是近几年的主旋律，湘艾作为中医养生文化的重要组成部分，凝聚着先人深邃的智慧和中华民族几千年的健康养生理念及实践经验，百年湘艾将始终以传承和弘扬中医养生文化为己任，以匠人之心继承先人的制艾工艺，让古法技艺焕发新生，更好地造福百姓，让人们远离亚健康，真正享受高质量的生命体验。