中医养生讲座进社区
编辑:我要健康网
时间:2018-03-21
本报讯(通讯员 陈进)3日下午,市中医医院组织扬州市名中医、脾胃病科主任李大卓来到康华社区举办中医养生讲座。
李大卓用通俗易懂的语言阐述了因人而异、动静相宜、运动交替、天人相应、持之以恒的养生原则,并从养生与养德、律生与节欲、呼吸与导引、睡眠与饮食、中药调理、经穴按摩针灸等6个方面进行了讲解,受到了社区和居民们的欢迎和好评。
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