中医养生：蒲公英泡一宝 全身毒素都赶跑!(2)

　　2、眼部细纹：常喝蒲公英配枸杞能改善眼周皮肤，如果有眼细纹眼袋黑眼圈，可以用[蕴妙活肤眼霜]天猫有，每天抹一抹，很快就消失不见。

　　3、提高记忆：枸杞子被称为“智慧果”，配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。

　　蒲公英+龙眼

　　1、失眠健忘：现在很多朋友受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龙眼连喝几次，就能明显见效。

　　2、皮肤瘙痒：如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒，可以永蒲公英泡龙眼喝，同时外用[齐峰堂本肤膏]淘宝有，不仅止痒还能完全修复皮肤，防止反复。

　　3、提高视力：长时间看手机，视力下降很厉害，用蒲公英搭配龙眼喝，不仅能缓解眼疲劳，还可以提升视力。

　　蒲公英+甘草

　　1、食物中毒：一旦吃了不干净的食物，出现食物中毒，马上用蒲公英泡甘草喝，能快速排出体内毒素，减少毒素对脏器的损伤。

　　2、去皱抗衰：脸上有皱纹格外显老，蒲公英泡甘草喝，同时使用[蕴妙精华液]天猫有，连用二十多天年轻好几岁，很多明星都用这个方法。

　　3、消除灰甲：蒲公英泡甘草喝对真菌引起的灰甲脚气有很好的作用，如果是顽固灰甲可以用[齐峰堂灰甲清]淘宝有，早晚涂抹很快就好。

　　蒲公英+山楂

　　1、妹子痛经：许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。

　　2、咽喉疼痛：山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。

　　3、扩张血管：人上了年纪后，血管逐渐老化，血流减慢，蒲公英配山楂喝，能扩张血管，提高血管壁弹性，延缓衰老速度。

　　蒲公英+金银花

　　1、急性腹泻：出现急性腹泻，先不要着急吃药，用蒲公英和金银花泡上一杯，喝下半小时后，就会有很好的缓解。

　　2、祛痘除印：脸上有痘痘，可以用蒲公英配上金银花泡水喝，二十多天痘痘和痘印完全好，还不反复。

　　3、舒缓敏感：常喝金银花能改善皮肤过敏，十多天修复的很好，平时少吃刺激性食物。

　　蒲公英+蜂蜜

　　1、愈合伤口：不小心摔伤碰上，可以用蒲公英泡水喝，同时伤口涂抹蜂蜜，不仅能快速缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。

　　2、缓解疼痛：蒲公英配蜂蜜是“天然止疼药”，无论什么情况引起的疼痛，连续喝2-3次，疼痛部位会立刻减轻，有时比吃药还管用。

　　3、延年益寿：很多人都在探求长寿的秘诀，最简单是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝，不仅消除炎症，还能提高细胞活力，强身健体，延年益寿。

　　蒲公英+玉米须

　　1、肾炎水肿：肾病会引起水肿及其他身体反应，用蒲公英搭配玉米须，不仅能消炎利尿，还可以缓解水肿及其他不良反应。

　　2、消除结石：肝、胆、肾结石医生有时会建议激光或者做手术，你不妨先试试用蒲公英搭配玉米须，喝上几个月，结石会改善很多;

　　3、预防流产：有很多女性朋友，怀孕后容易出现习惯性流产，用蒲公英泡上玉米须，保胎防流产，并且没有什么副作用。

　　蒲公英食疗价值最高

　　鲜的蒲公英是活的春色，所以有很多美味的吃法供我们享受。

　　在农家饭的餐桌上，蒲公英通常是下水焯过苦味之后，用点蒜末、生抽、香醋、香油、盐拌了端上来的。这时的蒲公英清香怡人，非常祛火，吃了以后，身体里面顿觉清爽了不少。平日里阴虚火旺的您，在春天要多吃些蒲公英。而身子骨弱、阳虚的人，却消受不起蒲公英，因为她毕竟是寒、苦的阴性食物。即使是爱吃她那个苦味儿，也不可吃得过多，每天50克，足矣！还有用蒲公英做蛋花汤的，也是败火的食疗。