德州市中医院开展“八段锦”养生培训

　　大众网德州10月22日讯（通讯员 王琰）近日，应市委党校邀请，德州市中医院国家优秀中医临床人才、骨伤科主任王禹增教授到党校进行了中医养生“八段锦”专题培训。

　　养生八段锦融合了中医的阴阳五行、经络学说，是中国传统导引养生与保健的功法，具有养心益肺、调理脾胃、强肝益肾，是一套功效全面、防病治病、延年益寿的养生法宝。王禹增主任以通俗易懂的语言，结合多媒体课件，首先讲解了中医养生保健知识。其次，分理论和动作，从八段锦的发展史、功法特点、攻效作用、动作方法等方面进行了详细讲解，并将改版后的八段锦动作传授给大家，使大家学有所获，学而能用，受益匪浅。