江苏省中医院“2017健康养生活动·夏季篇”正式

江苏省中医院“2017健康养生活动·夏季篇”即日起正式启动！此次夏季篇一直持续至9月30日，有现场活动、院内、院外义诊、冬病夏治穴位敷贴、科普巡讲等，“款式”多样，亮点纷呈。

冬养三九，夏养三伏。夏季由于火热、暑邪、湿邪浸袭，阳气易损，故而要蓄阳养阴，顺应“天人合一、阴阳平衡”的中医养生理论。江苏省中医院“2017健康养生活动·夏季篇”即日起正式启动！此次夏季篇一直持续至9月30日，有现场活动、院内、院外义诊、冬病夏治穴位敷贴、科普巡讲等，“款式”多样，亮点纷呈。

亮点一：举全院之力，大咖坐堂，个性化定制

医院举全院之力，各科室都派出了大牛专家，坐堂为市民义诊。尤其是中医特色突出的呼吸科、肾科、肿瘤科、消化内镜科、心内科、内分泌科、针灸康复科、神经内科、妇科、肛肠科、乳腺病科、耳鼻喉科、皮肤科、普外科等，平日里一号难求的大腕，都将亲临现场为患者提供免费的咨询服务，个性化定制中药调理方法。

亮点二：夏令养生茶、养生药膳，请您尝一尝

针对夏季特点，江苏省中医院准备了多款养生茶饮，同时将制作好的荷叶莲子粥、茯苓养胃汤等养生药膳也带到现场。专家将在现场根据您的不同年龄、身体状况推荐不同的方子。菊花、金银花、荷叶、山楂、甘草……无论是养生茶还是养生药膳，用的都是常见的中药，选的也是制作比较容易上手的，在家随时能“复刻”一份中医大师的养生餐，轻松达到强身健体效果。

亮点三：道地药材，明星制剂，我们这有

江苏省中医院每天所需的药材有10吨左右，为了确保都是道地药材，省中医院在贵州、浙江、山东、安徽、河南、云南、内蒙古、四川、甘肃、宁夏、新疆等全国11个省份建立专属道地药材种植基地。从品种的基源开始落实，确定种植点与面积，监管并参与种苗培育、种植、采收、产地加工和炮制的全过程。江苏省中医院目前使用的140多种院内制剂，也是医院自己种出来的道地药材。像肺宁合剂、消风冲剂、抗感合剂、至灵菌丝胶囊等，都早已是市民耳熟能详的“明星药”。

亮点四：刮痧拔火罐，做养生操，体验中医疗法

在此次活动现场，还设有中医护理体验区，免费为市民提供刮痧、拔火罐、耳穴埋籽、艾灸等服务。还有护士手把手教您八邪操，简单易学，坚持一段时间，对于高血压、失眠、心脑血管疾病都有调理的作用。除了八邪操，护士们还将现场带领大家一起学习“八段锦”“太极拳”，简单易学，强身健体。

亮点五：国医大师组方香囊，现场免费送

江苏省中医院有5名国医大师，在全国也是数量最多的。防感香囊就由国医大师、著名中医内科学家周仲瑛教授亲自拟方。香囊的主要成分是以艾叶、肉桂、藿香、白芷等温热的、芳香性中药为主。能够辟秽解毒，在人的呼吸道环境中形成一个保护层，阻隔病毒侵入呼吸道系统，从而达到治未病的目的。

此外夏季还是“冬病夏治”的好机会。夏令三伏，机体各种机能条达，经络通畅之时，正是扶正培本、滋养阳气的有利时机。通过穴位贴敷等方法，从而扶助正气，充实阳气，达到正气旺盛，抵抗力增强的效果。“正气存内，邪不可干”，到了冬春季节可以减少各类疾病的复发。冬春季加重或好发的慢性疾病，如哮喘、老慢支、鼻炎、咽炎、慢性腹泻、老寒腿、肩周炎、颈肩腰腿痛、慢性胃炎、手脚冰凉、关节炎、经久不愈的慢性疾病、素体阳虚体质等，都可以进行冬病夏治。