夏季养生防暑更要防寒(2)

中暑：多见于室外工作的人们。在烈日下行走或工作时突然昏倒，不省人事，身热汗出，气喘不语，严重的牙关紧闭，四肢厥冷。这时首先将患者移至阴凉处，用毛巾浸热水敷脐腹部，口服十滴水或藿香正气水。对于体质较弱的要避免烈日下行走过长，用一些防晒品，还可口服十滴水预防。在额头涂清凉油也可预防中暑。