怎么养生？来让中医专家教您

近年，“养生”“佛系”二词不知怎么在洋溢着鲜亮和青春的男神女神的生活中火了起来。爸爸妈妈的广场舞，啤酒里的枸杞子都成为我们的心头好。

很多人总在谈养生，可究竟什么算养生？哪种方式是正确的“养生”？春天，养生贵在怎么做？今天上午9点，在郑州市青少年宫，由郑州市卫计委、中华中医药学会主办，郑州市中医院承办的中医大型公开课“郑州中医名家讲堂”第四讲强势回归。带上爸妈，带上儿女，一起听金世明教授讲“衣、食、住、行与春季养生”吧。

金世明教授是中华中医药学会首席健康科普专家，中华中医药学会理事，广州中医药大学客座教授。金教授一直从事中医药文化、中医养生文化的研究，其《中医学的生命观、健康观与方法论》《中医养生保健、防病治病的智慧与方法》等讲座深受欢迎，先后应邀赴美国、加拿大等地作专题学术讲座。被授予“全国科协系统先进工作者”称号。