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夏季养生之道:健康出汗三步曲

编辑:我要健康网 时间:2018-04-05

夏季养生之道:健康出汗三步曲

出汗是件让人又爱又恨的事——运动时大汗淋漓让人爽快,紧张时全身冒汗让人尴尬,发烧时汗流浃背让人虚弱……出汗是人的正常生理反应,也是维持体温恒定的重要环节。汗到底从哪儿来?出汗与健康存在多大关系?《生命时报》采访相关专家,并结合国外多项研究给出了答案。

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