拔罐减肥多久拔一次
编辑:我要健康网
时间:2018-04-13
拔罐这个东西很难说的,要看体质,很多人可能拔罐个半年就非常有效果的了,但是有些人可能长期都没效果的;
刮痧对机体的作用大致分为两类:一是预防保健作用,二是治疗疾病作用。其作用机制为:
排毒
1.利尿排毒:通过痧试肾经、膀胱经等部位,并在治疗前后各饮一杯温开水,可产生良好的利尿排毒作用。
2.发汗排毒:应用具有发汗解表作用的挥发性刮痧油进行刮痧按摩,能促使毛孔开张、汗液排泄,加快新陈代谢,以利用体内毒素与废物的排出。
3.清除毒素:刮痧疗法的出痧过程可使局部组织高度充血,血管神经受刺激,血管扩张,血液及淋巴液循环增快,吞噬作用及转运能力加强,从而加速体内废物、毒素的清理。
散瘀
1.舒筋通络:刮痧是消毒疼痛和肌肉紧张痉挛的有效方法,主要机制为(1)刮痧能加强局部血液循环,使局部温度升高。(2)刮痧的直接刺激提高了局部组织的痛阈(3)紧张过痉挛的肌肉通过刮痧的作用得以舒展,从而解除紧张痉挛,消除疼痛。
2.活血化瘀:刮痧能促使被刮试组织的血液循环,增加组织的血流量。
祛邪
1、清热解毒:提高刮试,可使体内邪气通达于体表,排出体外,达到清热解毒的作用。
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