阿娇痛到崩溃晒背，受虐体验的真相

如果刮痧者本身就身患具有出血倾向的疾病，如白血病、血小板减少、严重贫血、糖尿病晚期等，刮痧导致的皮下出血便难以吸收而淤积，甚至会有生命危险。

本文系网易沸点工作室《槽值》栏目（公众号：caozhi163）出品，每天更新。

前天，阿娇在微博晒出了自己刮痧后的裸背照片。

她的后背血迹斑斑，惨不忍睹，像整块皮都被撕掉，着实吓到不少粉丝。

所谓刮痧，是指把汤勺、玉石、金属、牛角等做成的痧板蘸上油，在人的背部、头部、面部等处反复刮动，让局部皮肤充血，以期治病的方法。

实际上，明星们刮痧已经不算新鲜事了，阿娇也算不上先行者。

电影《红海行动》发布会上就有演员透露，有时海清会帮大家刮痧拔火罐，缓解身体伤痛。

包括容祖儿、刘涛、胡彦斌、王祖蓝等明星在内的不少人，都入了刮痧的坑。

刮痧有多受中国人欢迎？

据美团网现在的数据，北京提供刮痧服务的场所就有800家，这还只是与网站有合作关系的商家。

1996年的匹兹堡，一对华人移民夫妇为了给孩子去病，选择了刮痧。

因为刮痧带来的皮肤充血，这对夫妇被当地福利机构指控虐待儿童，漫长官司随之而来。

把自己“刮”一遍，身体就会好一点吗？ 许多人对此深信不疑。

可从现代医学的角度，没有证据指明，刮痧对疾病有预防、治疗效果。

据统计，2002-2012年这段时间，关于刮痧的中文文献共发表420篇，其中有143篇发表在当时的9种核心期刊上。

但到了2018年，原先的9种期刊，只剩《中国针灸》仍是核心期刊，核心期刊文章数量减至16篇。420篇文献中，90%为临床试验和经验，没有一篇研究刮痧是怎么产生作用的文章。

刮痧有没有用我们不得而知，但过度刮痧害惨了不少人，却是实实在在的。

刮痧过头害死人

刮痧源于中国传统民间医学，有上千年的历史。

汉代医书《五十二病方》中记载的“候之，有血如蝇羽者”，和刮痧一样，是让皮肤出现血点的治疗方法。

传说中，刮痧能起到舒筋活络，活血化瘀的作用。但这些说法都没能经过科学证实。

疗法如果没有被证实有治疗效果，是很难被现代医学承认的。

由于“刮出来的痧越红，疗效越好”“刮痧越疼越好”的误导，许多人像阿娇一样，把自己的皮肤生生地刮出了大片血痕，像被虐待过一样。

但刮痧后皮肤上留下的红色，只是痧板刮破了皮肤内大量毛细血管，导致的机械性皮下出血。

凝血功能正常的人，毛细血管破裂出血量一般较少，刮痧几天后皮肤就能恢复正常。

但如果出血面积太大，或者患者本身凝血功能异常，被破坏的红细胞释放出大量游离的血红蛋白，这些血红蛋白对肾小管危害很大，严重时甚至能导致急性肾小管坏死。

不仅如此，受损的肌细胞会释放出游离的肌红蛋白，肌红蛋白进入血液后，会造成肾脏本身的血管收缩，容易堵塞肾小管，最终引发急性肾功能衰竭。

去年七月，25岁的女孩盈盈突然感觉身体不适。

听说刮痧能排毒，她急忙找来室友帮她刮痧。由于室友用力过猛，刮完后女孩背部出血，疼痛难忍，立即被送往医院抢救。

第二天，她又转入了重症监护室。

最终，盈盈被确诊为“横纹肌溶解综合症引发的急性肾功能衰竭”，以后还可能发展为“尿毒症”。

一次错误的刮痧，就这样毁掉了这个年轻女孩的一生。

被神化的刮痧功效

刮痧渗透到了生活的各个角落。家里能准备各式刮痧片，浴池、美容院、私人养生馆，都能提供这项服务。

可刮痧的功效，大多都被“过誉”了。

1、脖子前后都能刮？

久坐的上班族和学生，大多都被父母拉着刮痧“去火”。刮脖子前面来治疗咽喉肿痛，刮脖子后面缓解颈椎疼痛。

可颈部皮肤远比想象中娇嫩，又有交纵复杂的大血管，速度、力道稍有控制不好，就会引起麻烦。