多久洗一次头比较好呢?

　　多久洗一次头，确实是个让人纠结的问题。每天洗吧，担心伤害头皮头发;隔几天再洗，又担心油脂分泌会堵塞毛孔。其实，洗头频次应根据个人的头皮发质决定。

　　油性发质：夏季每天1洗，冬季隔天1洗

　　油性发质的朋友，由于油脂分泌比较旺盛，头发容易油腻，导致打结，不柔顺。夏季比较炎热时可每天洗发1次，保证头发的清洁与健康。冬季时，可隔天洗一次。

　　干性发质：每周1-2次

　　干性头发的朋友，清洗频率控制在每周1一2次为宜，要用干性头发专用的洗发水，尽量不要用吹风机吹头。梳头、做发型不要用力拉头发，以免拉断或拉掉头发。最好涂一些头油或发脂等油性护理液加以保护，如这款丝域养发霜，能够快速为头发补充流失的水分和营养，润养修护头发毛鳞片，使秀发健康亮泽，柔韧有弹性。

　　中性发质：两至三天1次

　　中性发质的朋友，洗头频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也建议每天洗头。

　　请大家一定要根据自己的头皮发质，选择合适的洗头频率，这样才能更好地清洁头发，拥有一头健康亮丽的秀发。