衣服多久洗一次? 方法正确最科学

　　主持人：方月宁

　　方法正确最科学

　　经常听老人话，衣服没有穿坏的，都是被洗坏的。确实，不同衣物都有个最佳清洁周期，洗得过频会加快衣物的磨损，清洗不及时又会引起细菌滋生，带来健康风险。不同种类衣服要用什么频率清洗才最科学呢？

　　文胸：

　　●清洗周期：2-3次穿着后。此时即使看起来不脏也应该清洗了，因为身体分泌的汗液和油脂会浸入衣物纤维中，成为细菌的滋生地。

　　●如何清洗：清洗时，建议使用肥皂，冷水手洗，不要用力拧或搓，以防变形，并平铺晾干。

　　●小窍门：文胸搭扣背后那块绒面是用来清洗杯罩的。

　　睡衣：

　　●清洗周期：3-4次穿着后。贴身睡衣若长期不洗，微生物及皮肤脱落的细胞会大量堆积在睡衣上，可能会引起皮肤感染、膀胱炎等健康风险。

　　●如何清洗：最好用冷水手洗，并放在阴凉处晾干。否则阳光会令睡衣变质、变黄，缩短睡衣的使用寿命。

　　●小窍门：新买的睡衣最好用盐水泡上半小时，再用洗涤剂清洗晾干；另外，洗涤剂不要直接沾于睡衣上，以避免造成颜色不均与。

　　运动装备：

　　●清洗周期：每次穿着后。健身会大量流汗，运动装备也经历了大量的撕扯，还有黏附在上面的汗液。

　　●如何清洗：30分钟的皂泡或冷水手洗，然后再悬挂晾干，尽量减少机洗和烘干。

　　●小窍门：浸泡时间不可过长，以免出现互染或缩水的现象。

　　真丝衣物：

　　●清洗周期：3-4次穿着后。

　　●如何清洗：手洗最佳，使用中性皂液浸泡，时间别超过15分钟，水温不要太高，用手轻柔搓洗后用清水漂洗，不可拧干，放在阴凉通风处晾干。

　　●小窍门：如果没有条件熨烫，也可在晾干后折平放入封口的胶袋里，放入冷冻柜进行12小时强冷冻，可达到免烫效果。

　　本报记者 方月宁