一次中医刮痧拔罐 病好一半

一次中医刮痧拔罐 病好一半发表日期：2015-03-22 14:43:30   在线预约　|　咨询专家  

　　最近经常有朋友问我，初春天气咋暖还寒，很容易感受风邪，头痛发烧，或者四肢酸痛，是不是有什么方法可以不吃药，迅速起效呢?每当这个时候，我总会想起民间广泛流传的一句谚语——刮痧拔罐，病好一半。

　　刮痧刮痧，相信大家都不陌生，大概十多年前，梁家辉曾主演过一部感人至深的电影《刮痧》，背景就是因为东西方文化的碰撞，里面梁家辉饰演的男主人公身居美国，其父因为采取传统医学的刮痧法来治疗孙子，背上的红痕被儿科医院的医生误解其虐待儿童，提起控告从而由此一系列的戏剧性冲突。故事的结局虽然含混不清，但其中展示的刮痧术，却令观众印象深刻：用瓷片光滑的边缘，蘸着润肤油在背部反复刮拭，孩子的体温很快恢复正常。其实传统医学的刮痧疗法历史非常悠久。其雏形可追溯到旧石器时代晚期，那时的人们患病时往往会本能地用手或石片摩擦、捶击体表某一部位，有时竟使疾病获得缓解。通过长期的经验积累，逐步形成砭石治病的方法。砭石是针灸、刮痧法的萌芽阶段，刮痧疗法可以说是砭石疗法的延续。到了汉代，刮痧疗法进一步完善，马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》，就记载着婴儿抽搐，用刮痧治疗的方法。当时是用玉板在婴儿手足四肢伸缩、抽动的部位，反复进行抚摩、擦拭，并同时洒上澄清的地浆水，擦拭到出现“有血如蝇羽”。刮痧的“痧”也常常写作“沙”，就是因为多种病症经刮拭治疗后，皮肤表面会出现红色或紫红色血斑、斑点类似“沙”样。

　　拔罐拔罐，古时称为“角法”，当时是用动物的角当做罐来做治疗，有时还要针刺皮肤，拔吸脓血。后来，动物的角逐渐演变为陶罐、竹罐、玻璃罐等等，“拔罐”的名称才正式确立。“角法”的称呼现在在一些少数民族地区仍在使用，如在壮族地区，壮医还是用黄牛角作为拔罐工具。传统医学的“拔罐”和“刮痧”犹如孪生兄弟，常常并举，同属中医外治法。现在在传统中医科和针灸科，仍能看到医生娴熟地将大小不等、形似灯泡的火罐，迅速一个个扣在病人的背部和肩部，患者面上露出舒适的表情。不过刮痧却已不在公立医院开展，只是在民营的中医门诊部和一些美容美体机构还在进行。

　　刮痧和拔罐的主治作用

　　既然刮痧、拔罐同为中医外治法，为什么民间会有“病好一半”的神奇传说呢?这就要从刮痧和拔罐的主治作用说起：刮痧疗法对人体具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络的作用;拔罐疗法可以祛寒除湿、疏通经络、行气活血，二者配合或单独使用，可以调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。一般来说，头痛、肩颈痛、腰背痛、感冒、牙痛等外感性疾病，可以选用拔罐法治疗;而疲劳、失眠、神经衰弱等内伤性疾病，则可选用刮痧疗法。另外暑症也可选用刮痧疗法。同时要注意，女性朋友，月经期腰部最好不要拔罐;不论男女，饥饿时不要刮痧;拔罐或刮痧后，24小时内不要洗澡。

　　拔罐和刮痧具体要怎么做

　　各位朋友可能更感兴趣的是，拔罐和刮痧具体要怎么做，“拔哪里”或者说“怎么刮”呢?我们认为，拔罐的部位应该选在肌肉相对丰厚的腰背、臀、肩颈等处，有时根据需要也可以选在关节连接处，如下颌关节或者腘窝。拔罐的方法，临床上多采用闪火法，取一根金属棒缠上棉花，蘸上浓度高的酒精点燃，在罐内绕一圈迅速退出，立即将罐口罩在需拔的部位，根据病情决定拔罐的时间和次数。现在则发明了真空罐，更加安全方便，不过根据我自己的临床经验，对于寒症拔罐时用闪火法效果更好。刮痧则是使用刮痧板，有时民间也用光滑的铜钱或者勺子来代替，蘸着精油或者润滑油，在背部脊柱两侧或者腘窝、肘窝等处按照一定方向刮动。但是要注意，如果是中暑，可以用刮痧板沾凉水。刮痧的时候，刮痧板与刮拭方向一般保持45°角。刮痧时间每个部位不要太长，一般三到五分钟，来回推刮的频率不易太快，快为泻，慢为补，更多的时候我们提倡平补平泻，控制节奏。对于一些人不出痧或痧点少的情况，不可强求，有时身体虚也会这样。刮痧后，皮肤出现疼、痒，也是正常反应，千万不要用指甲抓，传统医学认为，指甲里有“风”，会引起感染。