自己在家拔真空罐该注意些什么？(2)

王大姐听了有些懊恼，赶紧向老公赔不是。刘芳医生用消毒细针帮王大姐老公挑破水泡，放出水液。涂上了一种防腐生肌的药膏，提醒他在水泡消掉前不要碰水。

玻璃真空罐拔伤人

每周三四个

王大姐还有齐秦的保健师，用的都是火罐。我插嘴问刘芳医生，现在许多居民家里用的都是玻璃真空拔罐器，这个有没有危险的？

刘芳医生说，在古代，拔罐最早是用磨有小孔的牛角筒，罩在化脓的地方吸脓血用的。因为用的是牛角，所以有的中医古书上又叫“角法”。后来，牛角筒逐渐被竹罐、陶罐、玻璃罐所代替了。总的来说，拔罐的工具必须边缘光滑，没有破损。

“不管是常见的这些罐子来拔还是真空拔罐器来吸，只要操作正确，效果应该是一样的。如果操作不对，真空拔罐器也有危险。”刘芳医生说起一个病例：

李先生32岁，他说自己是“拔罐控”。家里备了一套真空罐，他隔三差五就让老婆帮自己拔，自己也常帮父母、老婆拔，看到黑紫色的痧气拔出来了，有一种成就感。

有一天晚饭后，他又给自己拔了几个罐子，然后趴在沙发上看新闻联播，看着看着睡着了。醒来时，刚好在播天气预报，毛估估拔了有20多分钟了。连忙把罐子去掉，结果发现背上被拔出很多水泡。第二天，拔罐部位又痛又痒，还有感染的迹象。

刘医生说：“像李先生这样，自己拔真空罐拔出问题的人，一周就有三四个。真空罐靠抽气多少决定松紧，如果这个度没把握好，加上拔得太紧，时间又太长，容易伤到身体。”

省针灸推拿医院保健科主任倪锋说，真空罐适合在家里用来日常保健，比如用来缓解肌肉酸痛等小毛病。如果身体里的寒湿重，玻璃真空罐不用火，作用于人体的热力不够，是不容易吸出寒湿气的，还得去医院拔传统的火罐。

哪里酸痛拔哪里？

我有位同事是位运动达人，除非下大雨，每天跑一万米雷打不动，有时候运动后难免肌肉酸痛，所以他买了一套真空拔罐器，隔三差五，拔上一次，他的拔罐原则是“哪里酸痛拔哪里”。

刘芳医生说，哪里酸痛拔哪里，太片面了。虽然，相对于针灸和刮痧，拔火罐治疗的位置更宽泛些，只要对着经络穴位的大致位置就可以，但根据医生的经验，一些特殊部位不适合拔罐，比如腹股沟、胸部、腹部、脚底板。特别是孕妇的腹部，孕妇的腰骶部位，可能影响宫缩也不适合拔罐。而腰部、背部、肩膀和关节一般适合用来拔罐。

刘医生说，有一位老病人，她70多岁了，有一次吃太多，有点撑，自己就在胃部拔了一个火罐，不但没一点效果，反而弄得身体很不舒服，紧急求医。

此外，人身体上有很多大血管，在大血管处盲目拔罐会形成淤青，不宜褪色。还有一些人对拔罐过敏，盲目拔罐治疗会引起大面积的皮肤过敏。

真空罐留罐时间8至15分钟

拔后3小时内不能洗澡

市红会医院针灸推拿科主任金亚蓓说，拔火罐治病范围从早期的外科脓肿已扩大到风湿痛、腰背肌肉劳损、头痛、哮喘、腹痛、外伤淤血、痛经等。一般来说，风湿感冒及大部分亚健康人群都可以来拔火罐。被蜂蜇伤后，可以拔火罐吸出毒汁，减少毒素的吸收。

但需要提醒的是，孕妇、有严重心脏病、糖尿病、皮肤破损者、血液病患者不适合，也不建议经期女性拔罐。不过，女性痛经的时候，选取上髎、中髎、次髎三个穴位和十七椎拔火罐，可以缓解疼痛。

“看起来拔火罐很容易，其实是一门学问。”金主任说，门诊里，有些病人在家里拔火罐，烧焦头发、眉毛烧没，汗毛烧掉、衣服烧破洞的也有很多，在家慎用火罐。

家里拔真空罐时，金主任建议注意以下5点：

1.拔罐后3小时之内不宜洗澡。拔罐后毛孔处于张开状态，寒邪容易入侵。3小时后洗澡，水温稍高些。

2.注意保暖，尤其是宽衣暴露皮肤时小心受凉。

3.同一部位短时间内不要反复拔。

4.拔罐过程中，如出现面色苍白、出冷汗、头晕心慌、恶心等症状，是晕罐。应立即停止拔罐，平卧，喝温开水或糖水，休息片刻，一般能好转。

5.如病情轻、皮肤嫩、天气炎热，留罐时间应稍短；如病情重、皮肤粗糙、天气寒冷，留罐时间可相对稍长。真空罐一般留罐时间为8至15分钟。