滨州市中医医院专家提醒： 冬病夏治，预防保健

连日来，全国大部分地区持续高温天气，又是一年“烧烤模式”。三伏天的脚步越来越近了，滨州市中医医院专家提醒大家，三伏天是一年中人体阳气最旺盛的时期，也正好是冬病预防的最佳时期。冬病夏治，预防保健要跟上。“冬病”是指易发于冬季或在冬季症状容易加重的疾病；“夏治”则是指选择在炎热的夏季之时，通过中药内服、穴位贴敷、针灸、督灸、艾炙、拔罐、刮痧等手段，借助夏季阳气旺盛之力加上穴位刺激及药物的作用，起到疏通经络、健脾益肺、温阳补肾的作用，以增强患者的免疫功能，提高人体抵抗力，扶正固本，从而减少“冬病”的发生及减轻“冬病”的病情，预防、治疗冬季易发的疾病的方法。
说到冬病夏治，人们马上想到三伏贴，其实，冬病夏治的治疗方法并不仅仅是三伏贴那么单一，穴位艾条灸、穴位拔罐、腹灸、脐疗、刮痧、药膳等也都是“夏治”增强疗效的重要治疗手段。
三伏贴：根据中医“冬病夏治”等传统理论，在三伏天采用天然中草药运用特殊工艺制备纯中药膏剂贴在相应穴位，以气相应，以味相感，通过中药对人体穴位的刺激，激发经络功能，改善血液循环，促进和调整机体的免疫功能，从而达到内病外治的目的。对易感冒者、过敏性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食、颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变、痛经等有良好效果。
督灸：是根据《内经》“病在骨，淬针药熨”的药熨之法，结合传统灸法特点在督脉的脊柱段上用隔药发泡灸，专治强直性脊柱炎的传统中医外治疗法,涵括经络、腧穴、药物、艾灸等多种因素的综合优势，直对病所进行全身调整,充分发挥益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的功效。主要用于强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等免疫性疾病的治疗和预防，作用持久，疗效可靠，安全无副作用。
　　刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。通过对经络穴位的良性刺激，使局部皮肤发红充血，出现青紫色出血点，从而改良局部微循环，起到疏通经络，舒筋理气，祛风散寒的作用，有助于增强机体抗病能力。对治疗肠胃病、肩周炎、颈、腰椎病、腰肌劳损、关节炎等病效果较好。
　　拔罐，是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，吸着于皮肤，造成淤血的一种疗法。具有疏通经脉，温经散寒、行气活血、止痛消肿等功效，适宜哮喘、风湿痛、颈椎病，腰椎病、肩周炎等病。
　　艾灸、隔姜灸等，可起到温经通络，行气活血，祛湿散寒的效果。其对慢性支气管炎、哮喘、慢性咽炎、过敏性鼻炎；颈椎病、肩周炎、腰椎病、关节炎、慢性结肠炎、过敏性结肠炎、胃肠功能紊乱以及平常体弱多病而体质偏寒者均有良好的治疗效果。
　　腹灸、脐疗，就是把药物直接贴敷或用艾灸、热敷等方法施治于患者腹部、脐部，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，用以预防和治疗疾病的一种外治疗法，适合虚证、寒证和痛证。
　 温馨提示：冬病夏治是一种系统的综合疗法，包括外治、内服、气功、食疗、体育锻炼，对于呼吸系统疾病而言，尤其还要注意呼吸功能的锻炼。患者只有抓住夏季这个时间段，在疾病稳定期，综合运用多种方法，才能达到较好的效果。
滨州市中医医院三伏贴具体贴敷时间为：
初伏 ：7月12日至7月21日，
中伏：7月22日至8月10日，
末伏：8月11日至8月20日。中伏20天贴敷两次。