真空拔罐的常用手法 火罐和真空拔罐哪个更好

真空拔罐的操作较为简单，而且相对来说更安全，所以很多人会在家里自己进行拔罐，那么真空拔罐有哪些常见的手法呢？虽然说真空拔罐简单方便，但是火罐似乎更为传统，正规。有些人就会疑惑这两种拔罐哪个更好，今天小编就来一一解答这些问题。

真空拔罐常用手法

这里主要指单纯罐手法，包括闪罐法、留罐法和走罐法。

一、闪罐法

即在某一部位（如穴位、病灶点）进行反复吸附并立即使之脱落的一种手法。

1．浅吸闪罐法

使罐体吸附在应附的部位上（罐体内吸入皮肤肌肉较浅），立即提拉罐体使之脱落，至皮肤潮红，以每个部位10～30次为度的一种手法。在使用部位先涂抹“刮痧拔罐润肤剂”为佳。通过对某一部位进行吸紧牵拉，放松的物理刺激，使局部经络气血充盈——输布——再充盈，使局部经络气血运行状态得以调整、营卫状况得以改善。此法多用于风寒束表、局部肌肤麻木、疼痛、病位游走不定的病患者以及颜面部穴位的拔罐。

2．深吸闪罐法

又称响罐法，操作方法基本同上“浅吸闪罐法”，只是罐体内吸附皮肤肌肉较“浅吸闪罐法”深，故提拉脱落时常发出响声，故而又名“响罐法”。需在闪罐部位先涂抹“刮痧拔罐润肤剂”方可使用。功效原理基本与浅吸闪罐法相同，只是吸力增大、刺激量比浅吸闪罐法大。此法多用于病变较深且较局限的病症。

二、留罐法

也叫坐罐法，指罐体吸附在选定的部位或穴位或病灶点上且留置一段时间（10～30分钟）的一种拔罐手法。

1．单罐法

即治疗时单独使用一个罐体的方法。适用于病变单一或局限的病症。如心律不齐、心慌选内关穴，大便不正常选天枢穴，头痛选太阳穴，落枕选肩井穴，胃痛选中脘穴等。

2．多罐法

即治疗时多个罐体同时并用的方法。适用于病变广泛的病症。治疗时又分排罐法和散罐法两大类。

（1）排罐法

即将多个罐体吸附于某条经络或特定部位上（如某一肌束）的一种手法。拔罐时应遵循以上而下的顺序原则，即先拔上面部位后拔下面部位。如坐骨神经痛可在足少阳胆经之环跳、风市、阳陵泉、悬钟穴，足太阳膀胱经之秩边、殷门、委中、承山穴上拔罐；肥胖病人可在背部夹脊穴从上而下拔罐。

①密排法

多个罐体紧密在某一部位，罐体与罐体之间间隔1～2cm，注意罐体与罐体之间不可太近，否则会出现罐体间相互牵拉所致的疼痛与损伤。此手法多用于病变局限、症状明显，体质较好的患者。

②疏排法

罐体与罐体之间相对疏远，间隔5～7cm。此手法多用于病变广泛、症状较多而主症不明显、体质较差的患者。

（2）散罐法

指全身吸附罐体之间相隔较远。此手法多用于全身病症较多的患者。如心律失常患者选膻中穴、内关穴、心俞穴等；肩周炎患者选肩井穴、肩髎穴、曲池穴、条口等。

3．发疱罐法

指拔罐吸附部位出现水疱现象的一种手法。使吸附部位出现水疱现象。一是可通过增加罐内负压，延长吸附时间来实现；二是水湿、酒湿之邪盛、感冒等患者10分钟左右亦可自己起水疱。这种现象与药物敷贴、发疱灸法相似，但本法之水疱散在表皮，无痛苦，除有治疗作用外，还有强壮作用，对正气不足、免疫力低的患者提高正气和增强免疫力有一定作用。此法起罐后皮肤上出现的水疱一般不必挑破；1～2天后可自行吸收消失；若需挑破或已破溃，用紫药水涂抹即可。注意疤痕体质者禁用。临床上对哮喘、心下痞硬患者可选膻中穴、巨厥穴进行此法。

4．提按罐法

用手提起吸附肌表的罐体，随即按下复原，力量逐渐加大，以罐体不脱离肌表为度，如此反复20~30次。此法使罐体内吸附的肌肤上下振动，增加拔罐功效，振荡相应经络腧穴、脏腑气血，促进气血运行，振奋五脏六腑。此手法常用于腹部，对胃脘不适、消化不良、小儿疳积、泄泻、痛经等症有较好效果。

5．摇罐法

用手握着吸附肌表的留置罐体，均匀、有节奏的上下（或前后）左右摇动，以一个部位20～30次为宜。此法通过对局部的反复牵拉，可增加刺激量，提高疗效。操作时，力求做到手腕放松、力量柔和、动作协调、均匀，忌快与生硬，以病人自感放松、舒适、能耐受为度。

6．转罐法

用手握着罐体，慢慢地使罐体向左水平旋转90°～180°，然后再向右水平旋转90°～180°，一个左右转动为一次，反复10～20次。转罐法扭距力较大，可造成更大的牵拉，比摇罐要强烈，可放松局部肌肉组织，促进气血流动，增强治疗效果。操作时注意使用此手法前须在施术的肌肤上涂抹“刮痧拔罐润肤剂”，手法要轻柔，以患者能忍受为度，忌用强力。多用于软组织损伤如腰肌劳损等深部无菌性炎症所致的局部疼痛。

那么拔罐器和火罐哪个好呢？