中医药科普巡讲 关注常见病穴位保健

　　科技日报讯 （记者罗朝淑）“慢性腹泻：薄姜片贴脐中，艾条悬灸10分钟；胃下垂：蓖麻子仁3g，五倍子粉1.5g，混匀捣成糊状填脐，外用关节镇痛膏固定，早晚搪瓷杯盛热水热敷，每次5—10分钟；自汗、盗汗：五倍子炒焦研粉，醋调敷神阙穴，外用胶布固定，1日1次……”9月26日，2014年全国中医药文化科普巡讲中央国家机关专场第五场开讲，本次讲座的主题是《藏在身体中的养生密码—常见病的穴位保健》，主讲人中国中医科学院针灸医院针灸科主任医师房繄恭教授，为观众讲解了人体的十大保健要穴和五脏六腑的保健要穴，以及高血压、高血脂、糖尿病、颈椎病、腰痛、膝关节痛、失眠、咳喘等疾病的穴位保健知识和方法。

　　房繄恭教授介绍，中医认为，经脉不通，气血瘀阻，不通则痛。疼痛是由经脉不通而产生的。经络穴位在日常养生、保健以及在预防和缓解常见病方面具有其独特作用。穴位按摩和针灸治病，正是通过刺激经络、刺激穴位的方式，达到通则不痛的效果。

　　据了解，2014中医药文化科普巡讲中央国家机关专场已进行了五讲，为中央国家机关离退休老干部传播了更多的健康养生知识，深受老干部们的欢迎。