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中医药科普巡讲 关注常见病穴位保健

编辑:我要健康网 时间:2018-04-10

  科技日报讯 (记者罗朝淑)“慢性腹泻:薄姜片贴脐中,艾条悬灸10分钟;胃下垂:蓖麻子仁3g,五倍子粉1.5g,混匀捣成糊状填脐,外用关节镇痛膏固定,早晚搪瓷杯盛热水热敷,每次5—10分钟;自汗、盗汗:五倍子炒焦研粉,醋调敷神阙穴,外用胶布固定,1日1次……”9月26日,2014年全国中医药文化科普巡讲中央国家机关专场第五场开讲,本次讲座的主题是《藏在身体中的养生密码—常见病的穴位保健》,主讲人中国中医科学院针灸医院针灸科主任医师房繄恭教授,为观众讲解了人体的十大保健要穴和五脏六腑的保健要穴,以及高血压、高血脂、糖尿病、颈椎病、腰痛、膝关节痛、失眠、咳喘等疾病的穴位保健知识和方法。

  房繄恭教授介绍,中医认为,经脉不通,气血瘀阻,不通则痛。疼痛是由经脉不通而产生的。经络穴位在日常养生、保健以及在预防和缓解常见病方面具有其独特作用。穴位按摩和针灸治病,正是通过刺激经络、刺激穴位的方式,达到通则不痛的效果。

  据了解,2014中医药文化科普巡讲中央国家机关专场已进行了五讲,为中央国家机关离退休老干部传播了更多的健康养生知识,深受老干部们的欢迎。

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