三八节，最好的养生礼物是陪伴和聊天(2)

对于心情与养生的关系，致力于研究养生文化的红豆杉山庄庄主王华兴则用自己的亲身经历表示了赞同。王华兴回忆说，过去因为忙事业没顾上身体，一次偶然机会，他开始“闭关”樵坪，开发生态园项目。当时，周围不少朋友都笑话他活脱脱地从商人变成了农民。但近10年过去了，身边的人都在逐渐变得苍老，而年近60岁的他却感觉自己越活越年轻。为什么？“在这里与自然山水打交道，邀约老朋友上山交心，经常跟长辈聊天，陪妻子女儿，久而久之，心情舒畅、情绪稳定，人自然就变健康了。这比起一些人花大钱买补药来延年益寿划算多了。”

重庆武陵山珍集团董事长毕麦说，现代人，尤其是年轻人压力很大，但千万不要强求迎难而上，而是应该适当慢下来，多抽出时间和家人在一起。因为人是群居动物，有调查发现，与亲近的人待在一起，保持精神愉快，是保持健康长寿的一个重要因素。“常回家看看不仅仅是法律条文，孝道有益于父母，也有益于自己的身心健康。”

重庆巴将军公司董事长王人庆认为，像“王氏宗亲会”这样同姓之人的聚会，也会起到养生作用，因为大家在寻根的过程中，会不自觉联想到各自父母养育自己的艰辛历程。这种环境下，孝道便体现出来了。孝道是宗亲文化的精髓，也是中华民族的传统美德，是国学重要的一部分。孝敬父母的人，通常心善，而有着善良心地之人，才容易保持一颗宁静的心。“一个人心态调整好的时候，才能真正做到中医上讲的天人合一。所以我认为只要做到行善、孝敬父母，你就会变得很健康。”

法国王氏宗亲会会长王功荣则说，姓氏宗亲文化是国学一个重要内容及分支，里边的家庭及孝道文化是中国传统文化重要的精髓。国学有益于养生，姓氏文化交流、体验肯定也有益于养生。海外的华人特别重视同姓、同乡、同学聚会，特别重视寻根问祖。

而来自台湾的世界王氏商会网总编王亦鸣则说，天下同姓一家亲，天下华人一家亲。宗亲养生文化是对国学养生的重要补充。“你们重庆的报纸有文化，关注姓氏宗亲养生文化，这是在传播正能量，有益于中华民族的伟大复兴，有可能对世界养生文化都会产生影响，真是做了一件大好事，功德无量，我为你们竖大拇指。”