减肥药哪种好的

　减肥药，顾名思义就是通过使用具有减肥作用的药物来减少人体过度的脂肪、体重。那么减肥药哪种好，要注意什么?

　　常用的减肥药主要有有以下几类：

　　1、抑制食欲类减肥药：其原理主要是通过兴奋下丘脑饱觉中枢，控制食欲中枢，再通过神经的作用抑制食欲，使肥胖者容易接受饮食量控制。

　　2、增加排出量的减肥药：此类药物是通过利尿、排便使减肥者既减轻体重，又抑制口渴，从而达到减肥目的。

　　3、增加肠胃蠕动，加速排泄的减肥药：此类药物是以其增加肠胃的蠕动，加速所进饮食的排泄，减少食物在肠胃中的停留时间，使食物在未能被吸收转化为脂肪之前，就已被排出体外，而达到减肥的目的。

　　4、增加热量消耗的减肥药：此类药物能使人体内的热能散失，促进体内的分解代谢，抑制合成代谢，从而降低肥胖者的体重，以达到减肥的目的。每天饭后还可以搭配饮用一杯，它可以辅助排毒减肥。

　　目前，最好的减肥药是艾丽(奥利司他胶囊 )，它的主要有效成分是奥利司他，是目前全球.的OTC减肥药，全球超过40,000,000人服用并成功减重，是目前最畅销的减肥产品。同时也是我国.批准上市的OTC减肥药，其他的减肥药都被禁止销售。艾丽(奥利司他胶囊 )是属于一种长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，减少热量摄入，控制体重，达到减肥的目的。

　　以下是几种减肥药的成分：

　　1.食欲抑制剂：

　　主要为苯丙胺类药物。其作用为：通过兴奋饱食中枢，产生厌食反应，服药后食欲下降，容易接受饮食控制。同时，由于其兴奋作用，使睡眠减少，消耗增加，导致体重减轻。

　　2.胃肠道脂肪酶抑制剂：

　　以奥利司他为代表，奥利司他是目前国家.批准可用于减肥的药品。通过与胃和小肠腔内胃脂肪酶和胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键使酶失活，失活的酶不能将食物中的脂肪(主要是甘油三酯)水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油。未消化的甘油三酯不能被身体吸收，从而减少热量摄入，控制体重。

　　3.激素类药物(亦称代谢刺激剂)：

　　主要以甲状腺素为代表，它能提高机体的新陈代谢，增加脂肪的分解、消耗，从而减轻体重。但此类药物使用时若超过正常生理剂量，常可对心血管系统产生不利影响。

　　4.双胍类降血糖药：

　　药理作用为增加肌肉组织的无氧糖酵解，增加葡萄糖的利用并减少其在肠道的吸收从而降低血糖，通过引起厌食而致体重减轻。

　　5.调节人体酸碱平衡：

　　此类药物通过调节人体的酸碱平衡，恢复细胞活力，因而身体各项机能可以正常运转，废物被排出，自然身材恢复达到瘦身的目的，因此而引发的疾病也会消失。

　　在使用减肥药时要注意以下两点：

　　1、 用减肥药物一定要严格掌握适应症，哪些人使用何种药物最好是在专科医生的指导下进行治疗。

　　2、药物的选择：减肥的药物选择对减肥的效果和安全性非常关键，所以肥胖者减肥时必须弄清楚各种药物的成分和作用的原理。对现在市面上那些比较"神秘"的减肥品，一定要抱着对自己的健康负责的态度明明白白地消费。

　　中医减肥以其副作用小、效果好而备受人们的推崇和信赖，拔罐减肥、针灸减肥、刮痧减肥，更是让人目不暇接。那么中医减肥中的哪种减肥方法效果最好呢?

　　刮痧减肥

　　刮痧减肥与拔罐减肥的原理差不多，用刮痧精油按摩，用刮痧板按照颈椎、背部、腰椎、骶椎的顺序进行刮痧，可起到舒筋活络，排毒减肥之功效。刮痧减肥非常适合20~50岁的单纯性肥胖者，也适宜伴有颈椎病、肩周炎、腰椎病的肥胖患者。

　　刮痧减肥注意事项

　　1. 有血液病、急性皮肤病、皮肤溃烂、孕期、月经期的人群不适宜进行刮痧减肥。

　　2. 刮痧的时候，避免刮到皮肤长痣处。

　　拔罐减肥

　　拔罐减肥的原理是通过拔罐，形成负压作用，然后刺激各个器官，以此增强其功能活动，提高机体抵抗力。罐内负压的刺激，可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，提高身体的新陈代谢，从而加快减肥。

　　但是很多人使用了拔罐减肥法后，出现了越来越肥的情况，这种情况的出现是因为，拔罐减肥后，人们吃的东西会消耗的更快，如果不加以节制食欲，大吃大喝后，肯定会让你长胖。

　　拔罐减肥注意事项

　　1. 女性在月经期、孕期、皮肤破溃、血管瘤、过度劳累虚弱、发热、酗酒后，均不要拔罐。