刮痧后能拔罐吗？

北京读者王女士问：我去按摩时，理疗师说刮痧后接着拔罐效果更好，祛湿又下火。请问刮痧后能否接着拔罐？两种操作会不会互相影响？需要间隔多久？

王朋

北京中医药大学东直门医院针灸科副主任医师

北京中医药大学东直门医院针灸科副主任医师王朋答：刮痧是用特制的器具在皮肤表面反复刮拭，拔罐是利用罐内产生的负压吸拔在皮肤表面，它们的作用、机理相似，都具有疏通经络、行气活血、促进新陈代谢、防病保健的作用；而且都使局部毛细血管破裂，少量血液进入组织间隙，产生淤血，形成痧点。

刮痧和拔罐的作用相似，操作时都会反复刺激皮肤表面。因此，同一部位选择一种治疗方法为宜，既能达到治疗目的，又不会损伤皮肤。需要多部位治疗时，两种方法可以配合使用，疗效不会互相影响。在背部、腰臀部、面部等肌肉丰厚、平整处治疗时，刮痧或拔罐都可以；因受寒所致的病症，拔火罐最好，面部美容时刮痧更适宜。若病变在头颈、四肢等无法拔罐的部位，可选操作更灵活的刮痧。

拔罐至少要间隔1天，如罐印较深或出痧较多，应等罐印变浅或痧点消失后再拔罐。刮痧应间隔5-7天，待痧点全部消退后，才能在同一部位再次治疗。每个人的体质、病情也不同，应遵医嘱治疗。