春季失眠试试五谷养生茶

原标题：春季失眠试试五谷养生茶

本报讯（记者 彭放）失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。专家介绍，适量食用富含色氨酸的食物，能更好地促进人脑分泌血清素，以利睡眠。很多食物中含有丰富的色氨酸，如牛奶、核桃、香蕉、大枣、苹果、梨等。晚上适量多吃这些食物，有利于助眠。安神助眠中医五谷养生茶由中南大学医药博士潜心8年研制，采用超微破壁技术，实现高效、长效作用；立体三角袋冲泡更方便，即冲即饮。饮用该茶品调理睡眠，仅需7-15天即可初步见效，安全稳定，任何人群均可饮用。

5月5日之前，晚报96333便民服务联盟推出安神助眠中医五谷养生茶优惠活动：380元的大盒装，买1盒享8.5折，买3盒送1盒和100元明园蜂蜜品尝券；178元的小盒装，买3盒送1盒，买5盒送2盒和100元明园蜂蜜品尝券。