“冬病”宜“夏治” “三伏”正当时 市中医院“

　　中国江苏网7月2日讯 一年一度的“小暑”节气即将来临，随之而来就是炎热的“三伏天”了。这是一年之中，自然界和人体“阳气”旺盛的时节，更是中医开展“冬病夏治”的最佳时期。什么是“冬病夏治”？为什么“冬病”适宜“夏治”呢？“冬病夏治”可治疗哪些疾病？治疗如何进行？本期专刊，让小编一一来为您“解读”，为您“支招”夏季养生。

　　什么是“冬病夏治”?

　　“冬病夏治”是我国传统中医药特色疗法。它是根据祖国传统医学典籍《素问·四气调神论》中的“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中的“长夏胜冬”等中医养生治未病思想，对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。常用的治疗方法包括穴位贴敷、针刺、中药内服等，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳，散寒通络，消灭蛰伏在体内的阴寒之邪，调整人体的阴阳平衡，减少和避免宿疾发作，从而达到防治冬季易发疾病的目的。

　　为什么“冬病”适宜“夏治”？

　　夏季五行属火，自然界阳气旺盛升发，若夏季养生不当，在冬季便会招致疾病发作。常见的“冬病”有支气管炎、支气管哮喘、风湿、类风湿性关节炎，以及阳虚体质人群或老年人由于阳气匮乏而导致的畏寒、脾胃虚寒类疾病。这些疾病多半是因体内阳气虚衰、外邪侵入而致。基于中医“天人合一”、“春夏养阳”的理论，便有了“冬病夏治”这一传统特色疗法。

　　夏季阳气充足，人体阳气在夏季有随之愈升愈旺的趋势，气血流通旺盛，药物容易吸收，“冬病”暂得缓解，体内凝寒之气易散，运用补虚助阳或温里散寒药物，最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态。“冬病夏治”的原理归结起来有两条：一是针对寒邪；二是针对虚寒体质。另外，中医认为虚寒疾病与肺、脾、肾三脏关系密切，夏季治疗以补肾、健脾、养肺为主要法则。

　　“冬病”何时“夏治”？

　　中医认为，一般从每年夏季“小暑”节气的首日起，以“三伏天”为最佳，持续约1个多月时间。今年“小暑”节气的首日是阳历7月7日。因此，从7月7日开始，就到了“冬病夏治”的好时节。

　　哪些“冬病”适宜“夏治”？

　　1.呼吸系统疾病 慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。
　　2.儿童疾病 哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。
　　3.骨伤及风湿免疫性疾病 关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。
　　4.消化系统疾病 慢性胃肠炎、消化不良等。
　　5.耳鼻喉科疾病 过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、慢性扁桃体炎等。
　　6.慢性皮肤病 冻疮等。
　　7.妇科疾病 慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻等。
　　8.阳虚型体质的亚健康人群。如在夏季表现出冬天之寒证者，诸如怕风畏冷，不喜空调、电扇，喜温烫食物，欲穿长袖衣衫等虚寒体质人群。

　　“冬病夏治”有哪些方法？

　　市中医院五大专科均设有“冬病夏治”特色诊疗项目。

　　1.肺病科（呼吸内科）　采用自制特色贴敷制剂“消喘膏”进行穴位贴敷，预防慢性支气管炎、支气管哮喘等冬季易发的呼吸系统疾病。同时辅以口服中药进行调理增效。
　　2.儿科　根据小儿的年龄、性别、体重等个体差异配制外贴药膏及内服汤剂，通过穴位外敷和中药内调，预防小儿慢性咳嗽、哮喘、气管炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等冬季易发的呼吸道疾病。

　　3.针灸科 在针灸、拔罐开穴的基础上进行穴位贴敷，预防和辅助治疗在冬天容易发作或加重的慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、虚寒型的胃脘痛、腹泻、痛经等疾病；采用“针大伏”治疗顽固性面瘫、颈腰椎病、肩周炎、坐骨神经痛、关节炎等病症。