春季养生 名医面对面(2)

3.养生要落到体质之外，还需要知道一点，体质也是会变化的！不是说你两年前医生帮你把过脉就一劳永逸了，所以，要定期去医院请医生望闻问切，确认一下体质状况。

4.尽量选择一些非药物的养生方法，比如调整生活、饮食、起居，推拿、导引、按摩、食疗等方法，这些都做过了还是不舒服，就乖乖抽空去医院请医生望闻问切吧。