刮痧 | 中风后遗症的保健

文.柒月  |  画.八岁  |  图.网络  |  编.云少

中风，“中”为打击之意；“风”善行而数变，又如暴风疾至。中风是以猝然昏倒，不省人事为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病，发病急骤，证见多端，与风邪特点相应，就此得名。

中医将中风分为中经络和中脏腑两类，西医将中风称为脑卒中，分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两大类，人们常说的脑梗死和脑出血分别属于这两类。脑卒中会对大脑组织造成突发性损坏，如果神经细胞缺乏足够的氧气供给，几分钟内就会死亡。接着，受这些神经细胞控制的身体机能也会随之失去作用，所以大多数脑中风患者都会留下不同程度的后遗症，其中常见的有：

1.患侧肢体麻木，或刺激反应迟钝。

2.嘴歪眼斜。口角歪向健侧，流口水，说话时更为明显。

3.偏瘫。又叫半身不遂，是指一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍。

4.失语。对语言的理解、表达能力丧失。

脑中风及易复发，且每复发一次，加重一次。中风后遗症给患者带来极大痛苦，且给家庭造成了沉重的负担。因此，充分认识脑中风的严重性，做好中风后遗症的保健工作防止复发是很有必要的。可以每天刮拭以下部位：

督脉——从大椎刮至腰阳关

督脉循身之背，入络于脑，由于督总统一身之阳气，络一身之阴气，如果督脉脉气失调，就会出现“实则脊强，虚则头重”的病证。沿督脉刮痧，可振奋一身之阳、调整脏腑功能、增强抗病能力。

背俞穴——沿督脉旁开1.5寸的直线刮拭

背俞穴是脏腑经气输注与背部的俞穴，在从第一胸椎至第五腰椎，后正中线旁开1.5寸的直线上，即膀胱经在背部的第一侧线，与人体内脏相互对应联系。华佗宗《内经》之说，提出“风中有五者，谓心肝脾肺肾。”孙思邈也提出“凡风多从背五脏腧入”。所以，背俞穴在中风病的治疗上至关重要，灸五俞穴（即肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞）治疗中风，至今仍在临床中应用。

太溪穴

在踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。本穴有滋阴益肾，壮阳强腰的作用。有研究表明，太溪穴对于治疗中风后的吞咽障碍及偏瘫的恢复都有一定的作用。

丘墟穴

在踝区，外踝的前下方，指长伸肌腱的外侧凹陷中。本穴是足少阳胆经的原穴，据历代针灸文献记载，丘墟穴主治下肢痿痹、中风偏瘫、足内翻。丘墟穴还可以使人头脑清晰、情绪稳定，增强对不幸的承受能力。

委中穴

在膝后区，腘横纹中点。此穴具有舒筋活络、散瘀活血等作用，另外，委中穴是足太阳膀胱经的合穴，位于膀胱经两条支脉的相合处，有疏调经气，达到通则不痛、强腰健膝的作用。

以上部位刮痧以皮肤发红为度，每日一次，十次为一疗程。疗程之间间隔一天再开始下一个疗程。中风后遗症的恢复需要坚持，还应配合力量训练及康复理疗。

脑中风给人类健康和生命造成极大威胁，我们要怎么来预防这个危害人类健康的杀手呢？以下几点尤为重要：