城南社区卫生服务中心举办中医四季养生讲座

四川新闻网德阳10月15日讯（余红梅 文/图）随着生活水平的日益提高，人们的保健意识不断增强。近日，城南社区卫生服务中心举办了以“中医四季养生”为主题的健康知识讲座，为社区居民普及中医养生知识，提高社区居民的健康意识。

此次讲座由德阳市第二人民医院中医科林华主任医师主讲，讲座现场气氛活跃。林医生向居民讲述分季节养生的重要性，以春夏秋冬为主线，从调节身心、调配饮食、保健护理、运动健身等方面加以阐释，提醒人们要根据春夏秋冬季节的不同来安排自己的生活。也许只需要5分钟内学会一个按摩动作、掌握一种推拿方法，普通民众就好比雇佣了一位保健医生。主张居民生活中合理应用中医养生知识，也许一棵葱、一头大蒜、一把野菜，她就会产生奇妙功效，为健康保驾护航。

活动中居民们向林医生提出了自己和家人遇到的健康问题，林医生都耐心地为他们一一解答。活动结束后城南社区工作人员进行了免费测血糖活动，帮助居民切身了解自身健康状况，并给每位居民免费发放宣传材料。此次活动参与人数62人，免费测量血压36人次，测量血糖29人次，发放宣传资料248份。