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冬季感冒发烧 按摩推拿帮你退烧

编辑:我要健康网 时间:2018-01-09

  冬季里室内外温差巨大,这一冷一热容易让人感冒,特别是宝宝冬季感冒时常出现的,而冬季大部分的感冒都是由风寒而引起的,中医认为是外感发热,当然家长们可以通过吃药、打针帮助宝宝退热,其实还可以进行按摩疗法来帮助退热,要比解热镇痛类的药物更具优势。

  儿童感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水3种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关,风热感冒者加推脊柱。其中,清天河水可宣肺清热;推攒竹、揉太阳可疏风解表、发散外邪;风寒者加推三关可发汗解表、驱散风寒;风热者加推脊柱以清热解表。

冬季感冒发烧 按摩推拿帮你退烧

  推攒竹

  位置 两眉中间至前发际成一直线。

  方法 患儿坐位或仰卧位,家长两拇指自下而上交替直推,推30~50次。

  揉太阳

  位置 眉后凹陷处。

  方法 患儿坐位或仰卧位,家长两拇指外侧自前向后直推,推30~50次。再用中指端向耳方向揉该穴,揉30~50次。 page

冬季感冒发烧 按摩推拿帮你退烧

  清天河水

  位置 前臂正中,自掌后腕横纹中点至肘窝成一直线。

  方法 患儿坐位或仰卧位,家长用一手握住患儿四指,使患儿掌面与前臂掌侧向上,另一手食指、中指罗纹面并拢,蘸水自手掌内劳宫穴经掌后腕横纹中点至肘窝止,呈单方向推100~200次左右。

  推三关

  位置 前臂外侧缘,自腕横纹至肘横纹成一直线。

  方法 患儿坐位或仰卧位,家长一手握持手,另一手以拇指外侧面或食指、中指指腹自腕横纹推向肘,推100~500次。

  推脊柱

  位置 在后正中线上,自第1胸椎至尾椎端成一直线。

  方法 以食指、中指罗纹面着力,自上而下在脊柱穴上直推100~300次左右。

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