为治腰痛买了按摩仪 越按摩越痛直到下肢麻木(2)

　　理疗仪除了前面说的以机械力为物理因素的按摩仪外，还有电疗、光疗、波疗、磁疗、热疗、冷疗和水疗等。家用理疗仪多是运用机械力、电疗、光疗和波疗等。

　　电疗分低频、中频和高频，通过对神经肌肉刺激，止痛效果较明显。电疗是将一定电压和频率的脉冲电信号，通过电极与人体相连，当受到电刺激时，人体的肌肉、神经、体液和血液都会产生一定程度的理化反应。低频电疗和中频电疗是最常见的这类设备之一。但体内有金属的(比如装有心脏起搏器等)，绝对不能使用电疗的仪器。

　　光疗有红外线、紫外线、激光等。红外线能改善血液循环，用得较多。紫外线能杀菌消毒、提高免疫力，但使用过多可能会导致皮肤癌。激光在理疗仪中用得较多，可以起到消炎镇痛的作用，并使慢性伤口和溃疡愈合。

　　波疗主要用的是微波。一些商家宣传家用理疗仪器用的超声波，那是骗人的。“做超声波需要用耦合剂，紧贴着皮肤，不然在探头和被治疗部位有空气存在，声波就达不到治疗作用。”倪克锋说。

　　孕妇不能用理疗仪

　　颈椎病急性发作期不能用理疗仪

　　不管理疗仪器有多少种，其实功效都差不多，以促进血液循环、放松肌肉、止痛为主。

　　倪克锋是浙江省医疗器械评审专家团的成员。他说，不用到医院排队，在家里用理疗仪做理疗是个发展趋势。但是，目前国内理疗仪器的市场有点乱，老百姓自己没办法去考量这些仪器的质量，比如仪器到底用的是中频还是高频，长波还是短波等等。老百姓买回家自己用，存在不安全因素，如果使用不当，副作用也比较大。

　　“物理治疗只是治疗中很小一部分，很多仪器夸大其功能，会产生很大误导，耽误患者的病情。理疗仪器对使用的禁忌症和注意事项标示也不够明确，对于负面反应的研究，很多商家没有明确标注。此外，理疗仪器很主要的一个缺陷是对强度控制不够。”倪克锋说，每个人体质不同，病种不同，耐受性也不同。理疗仪必须根据个体差异，以一个有效的强度，才能达到效果。很多人为了注重感觉，不断加量刺激，可能就会对人体造成损伤。比如有的光照着没感觉，但等有感觉时，皮肤可能已经受伤。

　　在用理疗仪器前，要先看看自己是不是适合用。省中医院叶树良提醒，有这些情况的人千万不要用：

　　孕妇和经期出血时不能做，用理疗仪会使局部循环加速，孕妇可能会流产，经期做会增加出血量，比如孕妇如果接触了微波的理疗仪，有可能导致胎儿畸形；

　　皮肤病患者不能做，用理疗仪器，可能会扩大皮肤病面积；

　　骨折的患者不能做，因为骨头关节不稳固的时候，用理疗仪会加重病情；

　　颈椎病的急性发作期，即伴有头晕、头痛、四肢麻木等症状时，不要随意做推拿、按摩。颈椎四周神经密布，按摩时用力过度，手法不当都有可能损伤到神经，影响颈部肌肉供血；

　　心律失常、肿瘤患者等也都不能在家用理疗仪。肿瘤患者如果使用仪器，可能使细胞分裂，促进肿瘤细胞增长。

　　如果一定要用理疗仪器，最好带着仪器去医院给医生看看。医生会根据你的病情、体质情况，告诉你适不适合用，如果可以用，最好让按摩师指导一下使用方法。

　　治疗颈椎病、腰椎病

　　倒着走路和游泳更有效

　　国家级名中医、省中医院中医科陈意教授家里，有一台一万多元的按摩仪，但他说，自己基本没用过。

　　“按摩仪等仪器，确实能缓解肌肉疲劳，暂时缓解疼痛。但我宁愿选择户外运动，按摩理疗只能缓解局部症状，而运动对机体气血运行都有好处。”陈意教授说，每天下班吃过晚饭，他喜欢去外面走一个小时，这比什么仪器都强。

　　买理疗仪器的，大多是颈椎、腰椎不好的人。省中医院推拿科主任叶树良说，从健身角度来讲，治疗颈椎、腰椎病最好的方法不是用理疗仪器，而是倒着走路和游泳。

　　他还建议，每天不要长时间对着电脑，或坐着、躺着看电视。睡觉时枕头不要太高。颈、腰、腿痛时，尽量少喝酒，少吃螃蟹等寒性食物。

　　据都市快报 记者 李静 通讯员 于伟 徐尤佳