孩子脾胃虚在怎么办?按这4穴理气消食
很多的孩子在成长发育的时期,都容易肚子胀,吃的东西不宜消化,特别是刚出生不久的婴幼儿,他们的脾胃要比成年人要来的脆弱许多,一旦吃进去的奶粉或是米糊之类的东西消慢,就会造成肚子胀气,孩子也会跟着哭闹不止,为了防止这种情况的方法,我们在平时的时候不妨多多给孩子按按强健脾胃的穴位。
1、补脾经:
循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。补脾经有健脾胃,补气血的作用。一般可操作300~500次。
page2、摩腹:
用掌面摩小儿腹部3~5分钟。摩腹具有健脾和胃,理气消食的作用。
3、按揉足三里:
足三里位于膝眼下3寸(相当于小儿四个手指的宽度),胫骨外旁开1寸(相当于小儿中指的宽度)。按揉足三里具有健胃和胃,通络导滞的作用。一般可按揉50~100次。
page4、捏脊:
脊柱穴位于背部的正中线,颈部到骶尾骨的连线上。操作时食指、中指在前,拇指在后自下而上捏脊柱5遍。每捏三下将脊背提一下,即为捏三提一法,捏三提一一般运用在最后一遍手法操作上。捏脊具有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、强健身体的作用,是小儿保健推拿常用的手法。
作用
以上四个手法合称为小儿推拿保健四大法。合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。常用作于小儿日常保健推拿,尤适合身体脾胃虚弱或病后脾胃失运的宝宝。
注意事项
一般早上或饭前进行,每日1次。急性感染病期可暂停,病愈后再进行。可用滑石粉或润肤油做为介质。
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