督脉管理人体哪些穴位？

　　督脉是人体奇经八脉之一，六条阳经都与督脉交会于大椎，具有调节阳经气血的作用，故称为“阳脉之海”。督脉掌管着人体二十八味灵药，这些灵药治疗范围广泛，疗效独特，不仅能治疗与腧穴部位相应的内脏病、头面、颈项和腰背部的病变，还能够治疗热病、神志病等疾患。

　　督脉管理着众多穴位

　　1、人体的大力丸——命门

　　我们在影视上，常常看到有人推销大力丸骗钱的场景，现实生活中也有人称卖假药之人为卖大力丸的。但频繁有人上当受骗，这说明大力丸是人们所需求的。其实，大力丸不用从外界获得，人体自身就拥有，如人体奇经八脉之一的督脉，就掌管着人体真正的大力丸——命门。

　　命门穴位于第二腰椎棘突下，与两侧肾俞穴相平。两肾之间的命门穴，乃生命之门户，肾气为一身之本，命门穴有培元补肾的作用，为强壮保健要穴之一，可用于治五劳七伤、肾虚、头晕、耳鸣以及肾阳亏虚所致的手足逆冷等病症。另外，因命门穴位于腰部，腰为肾之府，肾藏精、主生殖、司二便，点按命门穴还可培元补肾，治疗虚损腰痛以及肾阳亏虚所引起的生殖、泌尿系统疾病。

　　2、大椎

　　大椎穴为“诸阳之会”，即诸阳经交会穴，故本穴为纯阳主表之穴位。阳主表，取之通阳解表以清热，为解表退热的常用穴。此穴对各种急性传染性疾病有退热作用，如在大椎穴拔罐或刮痧对外感引起的热度高，病程短的患者，退热效果特别好。因其位于项部，下邻心肺，故也是治疗项强、咳喘、气逆的常用穴。 page

　　3、风府

　　风府在颈部，后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中。“风”指风邪，“府”指聚会之处，故“风府”意指穴处为风邪侵袭的部位。

　　风府穴主治一切因风而引起的病症，因而得名。本穴为祛风要穴之一，内中风疾外中风所致病均可通过按摩此穴而得到缓解。

　　4、至阳和身柱

　　至阳穴在背后正中线上第七胸椎棘突下凹陷中。“至”指到达，“阳”指阴阳之阳。本穴与横隔持平，经气至此从隔下的阳中之阴到达隔上的阳中之阳。就如蛇有七寸一样，至阳穴就是人的七寸。该穴下的体腔内，上为肺，下为胃。肺主呼吸、脾主运化、四肢。根据腧穴的局部相邻近主治作用，故至阳穴为治疗消化和呼吸系统病症的常用穴。肢体沉重、身体羸弱、少气懒言、胃酸过多、胸肋痞满、咳喘因水湿内停等引起的疾病都可通过按摩至阳穴得到缓解。

　　平常多按摩至阳穴，按摩至阳穴时可用5分硬币1枚，将其边缘横放在至阳穴上，适当用力按压。在日本，身柱穴为普通小孩子必灸之穴，他们多在出生后75天施灸，俗称“身柱之灸”。在身柱穴麦粒大的艾柱3粒左右，施行2-3日或数日不等，可用于小儿惊风、疳疾、痨瘵等。日本针灸家代田文志在长野县40多所学校对学龄儿童进行保健报告时说：“灸过身柱穴后不伤风了，食欲增加了，发育也好了。” page

　　总之，多按摩身柱穴可使孩子的健康状况得到改善，故体质虚弱儿童的家长应格外注意给自己的孩子灸身柱穴。

　　5、上星

　　上星穴在头部，当前发际正中直上1寸处。上星穴在《黄帝内经》中指人之七窍，因上星穴居面部七窍上方，善于治疗五官孔窍之疾病，因而得名。

　　6、水沟

　　水沟穴位于口鼻之间人中沟中，就是我们通常所说的人中穴。它沟通任督阴阳经气来协调阴阳。同时，督脉入于脑，其分支和心相联系，善开窍启闭，宁心安神，所以揉掐水沟穴可治疗昏迷、晕厥、抽搐、中暑、癫狂、急慢性惊风等疾患。