按摩委中穴的功效
委中穴在膝腘窝正中,在腿部后方的穴位,我们在生活中常常忽略它,其实按摩委中穴有许多神奇的功效。小编小面就给大家介绍它的位置,功效与临床应用等方面,了解了以后,碰到相关的病痛不妨多揉揉,说不定能缓解呢!
委中(又名血郄)
委中因位于膝腘窝正中、委屈之处的名,是足太阳之脉的合穴、土穴,该部血管丰富,宜于刺络放血,主治急性热病、神志病,尤其对于急性腰扭伤效果显著,比单纯针刺效果更好。
足太阳经脉从腰背而来的两条支脉,下行会于腘窝,从经脉所通、主治所及的作用来说,委中对腰背部有一定疗效,所以说“腰背委中求”。
1、 功用:通经活络,活血化瘀,清热凉血,开窍启闭,定志安神。
2、 临床应用:
(1) 腰痛:
①寒湿腰痛:委中(艾炷灸) 肾俞 命门——温经散寒化湿
②扭伤腰痛:委中 人中 阿是——活血化瘀 page
(2) 中暑:
①热偏重:委中 曲泽(均放血)——清热凉血
曲池 天枢 合谷——清热解暑
委中——调理肠胃
②湿偏重:委中(艾炷灸) 中脘 内关 公孙——化湿清热止呕
③小腿转筋:委中 承山——舒筋活络
(3) 疟疾:
热疾:委中(艾炷灸) 大椎 间使——清热截疟
温馨提示:以上委中穴的作用您已经见识过了,但是小编要在此提醒大家的是,穴位按摩一定要注意手法,切勿不可乱按,否则后患无穷。
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