经络养生，让您远离夏日肌肤问题(2)

中医学认为，日光性皮炎是由于皮肤“外受暑毒”“腠理不密”引起，蕴郁肌肤，灼皮伤肌而致；阳热毒邪侵入体表，若毒热夹暑湿或与内湿搏结，浸淫肌肤，则会出现肿胀、水疱，破后糜烂、渗液。日光性皮炎以“凉血祛暑”“清热解毒”的治疗原则为主，可根据患者的不同症状采取不同的治疗方法。在福林园中医养生院，淋巴排毒、皮肤护理、心肺保养等特色养生项目对紫外线过敏都有特别显著的作用。

当前，正值樱桃成熟的季节。市民王女士在端午节期间去了采摘园，可口的大樱桃让她大快朵颐。没想到的是，1个多小时后，她的脸就被晒得发红了，回到家后就开始发痒。

王女士吃了一些抗过敏和止痒的药物，服用两天后仍没有明显效果。经朋友介绍，王女士来到福林园中医养生院，理疗师为她做了淋巴排毒和面部护理。第二天，王女士面部发红、瘙痒的现象减轻，第三天就基本恢复了健康。

虽然王女士的“面子”问题很好地解决了，但理疗师发现，王女士存在内在抵抗外界刺激能力极低的问题，如果不增加自身的正气，提高免疫能力，将来极有可能发生更大的问题。对此，理疗师为她量身定制了一套调理方案。

“在福林园中医养生院，理疗师不仅会为顾客解决一时的问题，还会为顾客做全面的健康评估，并有针对性地进行经络理疗，达到标本兼治的效果。”张杰说。 王春苗

节气与养生

巧用艾叶消炎止痒

古语说，“家有三年艾，郎中不用来”。艾草有特殊的清香，具有清热解毒、除湿止痒等作用。

如果面部、颈部、前臂伸侧、手背等部位出现皮肤红斑、颜色较红，可以用50克干艾叶煎水洗患处，每天早晚各洗一次，洗后用艾叶药渣敷于患处10分钟左右，效果会很不错。如果患处伴随着皮肤瘙痒，也可以在艾草的基础上再加入25克花椒，止痒效果也会非常明显。

从中医养生的角度来看，平时用艾叶水泡脚也很不错，能有效祛除体内虚火。具体方法是，取干艾叶一小把，煮水后泡脚。也可以把干艾叶用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再加入一些温水泡脚，泡到全身微微出汗。一般连泡数次，约2～3天后即可有效。同时要多喝温开水，泡脚期间不要吃寒凉的食物，注意休息。（王春苗）