老人如何经络拍打才安全？推拿科专家来教您(2)
编辑：我要健康网
时间：2018-07-24
适合拍打躯干部分（如腰、背、胸、腹），拍打胸、腹部时要配合呼吸，使胸部或腹部鼓起，形成“气墙”增加对脏腑的保护点击（五指聚拢，用指尖敲击） 适合四肢，可顺着经络依次击打，避免在同一部位持续击打
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