中医教你如何判断经络是否通畅(2)
编辑:我要健康网
时间:2018-04-04
二是要多吃蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气活血作用的食物。也可以服用逍遥散、柴胡疏肝散、越鞠丸等中成药进行调理。
三是要保持心情愉快。因为人心情不好时气机就会郁结,气机郁结就会导致经络不通。人们常说的“气死周瑜”就是最典型例子。因此不管发生什么不愉快的事,也要想得开,这样才能保持经络的通畅。
为了身体健康,保持经络通畅是十分必要的。如果经络不通畅,不妨试试看我们上面说的方法吧。
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